腰痛について

腰痛についてです。
腰痛の原因の一つに、股関節や胸椎などの動きの悪さがあげられます。
股関節や胸椎の動きの悪さを補うために、本来動かす必要のない腰が無理やり動かされ、腰の筋肉や関節などに負荷がかかり、腰を痛めることがあります。
この場合、腰（結果）へのアプローチだけでなく、股関節や胸椎（原因）へのアプローチも必要です。

結果だけでなく、原因にもアプローチすることが大切です。