愛車（自転車）のメンテナンスで感じたこと

毎日の通勤に使用している愛車の自転車。梅雨時期の雨にさらされたこともあってか、異音がするのと何となく重たい…メンテナンスが必要です。

メンテナンスといっても、大したことではなく、とりあえずチェーンの掃除と注油。チェーンって埃や砂やゴミが結構ついています。
時間がなかったので、あまり丁寧には出来ませんでしたが、軽く汚れを落とし、一つ一つに注油完了。

結果、無事に異音も消えて、動きが滑らかで、軽い！こんなに違うんだぁと実感しました。

その日来られた方のお話。
【何度もぎっくり腰を経験していて、ゴルフの練習後、腰に張りが出たのでメンテナンスが必要】とご自身で判断され来院。

ご自身のカラダと向き合っていて偉いですね。
とお話ししたところ、【あの痛みはもう嫌なので…】そう仰っていました。
【早めに手を打つのが一番ですよね】という共通の認識でした。

忙しくしていたり、アンテナが張れていないと、なかなかサインに気が付かないものです。また、気が付いていても無視してしまう（まだ大丈夫でしょ…とか、何とかなる…なんて思っている）と最悪の状況になってしまいます。

毎日使うものだからこそ、しっかりと向き合って、アンテナを張り、定期的なメンテナンスをすることが必要なんだなぁと実感しました。

確か２万円もしない私の愛車ですが…しっかり磨いて出来るだけ長く乗りたいです♪

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