その他
近くに寄り添ってくれる人がいるっていい
自分の許容範囲をこえた重圧や仕事などがあって、行き詰まり、ココロとカラダが苦しい時…自分でうまく切り替えられる時もあれば、なかなかスイッチを切れずに、無理を続けてしまうこともあります。 自分ではどうしようもない時、寄り添 […]
大会延期で号泣…息子くんとサッカー自主練で感じたこと
先日、楽しみにしていたサッカーの大会が雨予報で延期になり、号泣した息子くん…雨と涙が落ち着いたので、近くの公園で自主練をすることになりました。 小学校低学年のサッカーを見ていると、大抵はボールに人が群がり、団子のようにな […]
暑い夏の日に10㎞走ろうと思った理由
なぜ暑い夏の日に10㎞走ろうと思ったのか？そんなお話です。 私の休日は、大体早朝のランニングから始まります。ランニングと言ってもそんな大したことではなく、ゆっくりゆっくりと無理はせず、自分のペースで、景色を見ながら色々と […]
大切にして欲しいはずです
自分の都合があるように、人にも都合があります。自分の都合ばかりを押し通してはうまくいかないし、良好な関係はうまれません… カラダも同じ。自分の思うがままに食べ過ぎたり、飲み過ぎたり、使い過ぎたり、無理をしていればいつか疲 […]
娘の最後のピアノ発表会がありました
先週の日曜日、お姉さんの最後のピアノ発表会がありました。今はダンスで忙しく、なかなか他の事に時間が回らない…という訳で、4歳から始めたピアノ…この６年生で一区切りにするそうです。 そんな状況なもので、練習はあまり出来てお […]
登山をされている患者さんとのお話です
登山をされている患者さんとのお話。 ■ありしま：この間の休みに10㎞走りに行きました。■患者さん：この暑いのに？■ありしま：何となく小さな成功体験を積み上げる必要がある気がして、苦しみに行ってきました…■患者さん：わかる […]
どうしようもない時は…もういいやぁ（大雨からの気付きです）
先日の帰り道…大雨に遭いました。この中を帰るのかぁ…嫌だなぁと思っていましたが、想像以上の濡れ方に【もういいやぁ】って笑えて来ました。 そして、この雨に遭う光景…我ながら、やっぱりよく似合うなぁと…（雨男疑惑）笑 とても […]