6月のご挨拶と休診・時間変更のお知らせです。

気にかかることや悩みなどのストレスがあると、スイッチが入ったかのように、たちまちカラダは緊張して眠れなくなったり、首肩背中が張ったり、指がしびれたり、呼吸が浅くなったり、頭痛がしたり…様々な症状が出てきます。

ココロとカラダは一体。

□思いを吐き出す　□思いを書き出し気持ちを整理する　□カラダを動かす　□泣く　□何かに没頭する　などなど

少しでも楽になることを探してみてください。

本当に解決するのは自分自身でしかなくて…

もし皆様の周りに苦しんでいる方がいらっしゃいましたら…
解決策を探してあげられれば、それはそれでいいのですが…

一番は寄り添ってあげることなのかなと思います(^^)/

休診のお知らせ

以下の曜日は休診とさせて頂きます。大変ご不便をお掛け致します。

■6/12（日）　■6/25（日）

時間変更のお知らせ

以下の曜日は時間を変更して診療致します。お間違いのないようにお願い致します。

■6/11（土）　■6/24（土）　→　17：00まで延長致します。