40代女性　アタマがカチカチでした

新年度がスタートして約１ヶ月。疲れが出る頃でしょうか。仕事でも珍しくミスが続き、アタマが回らない…とにかくお疲れの様子でした。

今年度から異動もあり、なお更にココロとカラダがフル稼働。仕事だけでなく、お子様のお世話や家事等もあり、さらに鞭をうち、無理が続き、余裕がない状態。

頚、肩、背中、アタマはカチカチ。戦闘態勢。リラックスできていない状態でした。

アタマをほぐすと、間接的に硬膜（脳脊髄を包む膜）が緩み、硬膜に付く迷走神経（脳神経/自律神経/副交感神経）が刺激され、背骨の周りが緩み、内臓の調子が上がったり、リラックスする方向に傾いたりします。

【今日はいつもよりアタマをたくさん施術してましたね】そう仰っていましたが、そんな理由でアタマをほぐす時間が増えました。

連休明けにはまたリズムが変わり、自律神経の調節が難しくなりますので、しっかりとココロとカラダを整えておくといいですね♪

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