自分を守れるのは自分だけ
いつも来て頂いている方の息子さんのお話です。 20代の息子さん、お仕事で新たな取り組みを担っている為、忙しく、食事も外食が多くなりがちで、量もたくさん食べてしまう。休日はお友達とゲームをして過ごすことが多く、あまり動くこ […]
（令和７年）2月のご挨拶と休業・時間変更のお知らせです
雪の予報が出ていたり、これから冷え込むことが予想されます。ココロとカラダを整えて元気に過ごしましょう♪ 休業のご案内 今のところ定休日以外のお休みの予定はございません。 ※木曜・日曜・祝日は定休日です。 時間変更のお知ら […]
60代女性 臀部に痛みがある方のお話です
60代女性 臀部の奥の方に痛みがある方のお話です。 日々テニスを頑張られているこの方、右の臀部に痛みがありました。股関節の動きをチェックすると明らかに右股関節は動きが悪く、筋肉の硬さというよりはもっと奥の方（関節包：関節 […]
40代女性 首の痛みの原因は…
40代女性 首の回旋（振り向く動作）時の痛みがあり来院されました。 【左を向く時に痛みが出ますが、ここを押さえておくと痛むことなく向けます】 動きやカラダの状態をチェックすると、この方の言う【ここ】とは硬くなった筋肉でし […]
30代女性 自転車で腰痛改善
久々に来られた方のお話です。 以前から腰痛に悩まされていたこの方、出産後から骨盤周りの筋肉の緩みや、抱っこ等により股関節周りの筋肉が硬くなっている事が原因であることをお話させて頂き、自転車なんかいいかもしれませんねともお […]
仕事始めを終えて感じたこと
仕事始めの昨日▪暴飲暴食で胃腸に負担が掛かり、疲れが取れない方▪活動量が少なかったためそこまで悪くない方 この2パターンの方が多かったです。 普段とリズムが変わると、良くも悪くも体調に影響が出ます。日常での活動が結構負担 […]
(令和7年）１月のご挨拶と休業日・時間変更のお知らせです。
新たな年を迎えました。皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。本年もどうぞよろしくお願い致します。 1/4（土）より通常通りの営業となります。 亀戸ありしま整骨院 有島 達哉 休業日のお知らせ 今のところ休業日 […]
30代女性 腰痛の患者さん
30代女性の患者さんのお話です。 腰痛がある彼女。今回の施術ではいつも以上にお腹の緊張が強く感じられました。 【時期的に気を張っていたり、暴飲暴食したりしましたか？】 【あ～…飲めないのにお酒を飲んだんです】 お話を伺う […]