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ココロの安定が大事

病は気から。ココロとカラダは密接に関わっていると思います。 私自身もカラダの不調を感じている時は、大抵ココロが定まっておらず不安定な時。 私の尊敬する先生のブログにはこんな事が書いてありましたので紹介します。 『しんうら […]

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【まぁいいかぁ】もいいけれど…

いつも通りの日常は、慣れてくるといい加減になりがちです。 今日は【まぁいいかぁ】なんて… 今日【まぁいいかぁ】だと明日も【まぁいいかぁ】になって…【まぁいいかぁ】が当たり前になってきます。 そんな状態が続いていくと、大抵 […]

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演劇『オズの魔法使い』をみて泣いた息子くんのお話

小1の息子くん、学校で観劇の時間があり『オズの魔法使い』を観てきたそうです。 【劇、楽しかったー】と帰ってきた彼。しばらくたってから【実は感動して泣いた】と突然の告白。笑同じ劇を観た小6のお姉さん【泣ける場所なんてあった […]

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雨ニモマケズ

今日の早朝、雪予報で雨が降っているのを確認して布団に戻ろうと思いましたが、何となく走っておかなければいけない気がして…嫌がるココロとカラダに言い聞かせて自宅を出ました。 走りながら【雨ニモマケズ】と思いながらのランニング […]

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待つのをやめる

いつ来るかわからない電車やバスを、ずっと待っている時間ほど無駄な時間はありません。待つのをやめて、手段を変えて、前へ進む方がより有益だと思いました。 時間は限られています。 有意義に過ごしましょう! 【ご予約・お問い合わ […]

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自信を取り戻すために

日々の積み重ねをして結果が出て自信になる なにもしないで結果を求めるのは間違い そりゃそうだ反省です 人と比べてすぐに下を向くのではなく前を向いて日々積み重ねていこう そう思っています! そしてありのままの姿を受け入れて […]

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行動がココロを動かす

どんな素敵な言葉よりも行動の方が価値がある。行動によってココロが動かされ大事にされていることを実感する。 自分の為の動いてくれるなんてありがたい事です。 【人が何かをしてくれるのを待つのではなく、人のために何が出来るか自 […]

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呼ばれ方...どう呼ばれたい?

先日、来院された患者さんとのお話です。 【かしこまった場面では仕方がないけれど、奥さんって呼ばれることに抵抗があるんだよね】 最初は正直、ピンときませんでした… 【私の名前は「奥」ではない!笑 ちゃんと名字でいいから呼ん […]

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出会いは約10年前

先日、患者さんのお家にお邪魔する機会がありました。 そのご家族との出会いは、約10年前。娘さんの運動会の日でした。旦那さまの後ろを、足を引きずりながら入ってこられた奥さま。その光景は今でも鮮明に覚えています。 開院して間 […]

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安らげる場所をみつける

人と付き合っていくうえで、思いを自分のココロの中に留めておかなければならなかったり、態度や行動を自制したりすることは必要なことです。 ただ、それはストレスになることも。 皆がみんな、自分らしく過ごすために… いい距離感。 […]

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