2025年2月

2025年2月2日

今日の早朝、雪予報で雨が降っているのを確認して布団に戻ろうと思いましたが、何となく走っておかなければいけない気がして…嫌がるココロとカラダに言い聞かせて自宅を出ました。走りながら【雨ニモマケズ】と思いながらのランニング […]

2025年2月2日

いつも来て頂いている方の息子さんのお話です。 20代の息子さん、お仕事で新たな取り組みを担っている為、忙しく、食事も外食が多くなりがちで、量もたくさん食べてしまう。休日はお友達とゲームをして過ごすことが多く、あまり動くこ […]

2025年2月2日

雪の予報が出ていたり、これから冷え込むことが予想されます。ココロとカラダを整えて元気に過ごしましょう♪ 休業のご案内今のところ定休日以外のお休みの予定はございません。 ※木曜・日曜・祝日は定休日です。時間変更のお知ら […]